{"product_id":"duo-ball","title":"Duoball 08","description":"\u003ch2\u003eSpotmassage voor nek, rug \u0026amp; schouders\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe BLACKROLL® DUOBALL 08 is de perfecte massagetool wanneer het gaat om zelfmassage van de rug. Door de combinatie van twee massageballen is de BLACKROLL® DUOBALL 08 zeer geschikt voor een massage van de parallel lopende rugspieren. Door de ruimte tussen de twee ballen bewegen ze direct naast de wervelkolom en worden de ruggenwervels tijdens een massage met de DUOBALL 08 bespaard.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVanwege de grootte en vorm van de DUOBALL 08 kun je deze ook goed inzetten voor een massage van de scheenbenen, armen en schouders. Bottige structuren worden daarbij niet geraakt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFascia\u0026nbsp;massage voor\u0026nbsp;de\u0026nbsp;nek\u0026nbsp;\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eNekpijn is een veel voorkomende klacht. In de nek bevinden zich ook ‘hotspots,’ die hoofdpijn, migraine, duizeligheid en visuele storingen triggeren. Deze hotspots worden vaak veroorzaakt door verkleefde fascia structuren en gespannen spieren in de nek.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOmdat de nekspieren erg gevoelig zijn, heeft deze ook een klein massagebal nodig – de BLACKROLL® DUOBALL 08. Zelfmassage met de BLACKROLL® DUOBALL 08 bespaart de nekwervels, zodat de fascia massage geen extra pijn veroorzaakt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e\u003cspan style=\"display:none\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eDUOBALL\u0026nbsp;08 \u0026amp;\u0026nbsp;12:\u0026nbsp;de perfecte\u0026nbsp;combinatie\u0026nbsp;\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eWe vragen dagelijks veel van onze rug- en nekspieren. Niet alleen bij het zitten en staan, maar ook tijdens het tillen en dragen worden deze spiergroepen hard aan het werk gezet. Het is daarom niet raar dat nekpijn veel voorkomt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCombineer de BLACKROLL® DUOBALL 08 en de BLACKROLL® DUOBALL 12 voor een ideale zelfmassage van de rug- en nekspieren. Zodoende worden parallelle spierstrengen van de nek- en bovenste rugwervels bereikt en pijnlijke hotspots behandeld.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFascia\u0026nbsp;training met de BLACKROLL®\u0026nbsp;DUOBALL 08\u0026nbsp;\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe DUOBALL 08 van BLACKROLL®\u0026nbsp;werd eigenlijk ontwikkeld\u0026nbsp;voor de mobilisatie en regeneratie van de\u0026nbsp;parallele\u0026nbsp;rugspieren.\u0026nbsp;Met de\u0026nbsp;oefeningen\u0026nbsp;verbetert men niet alleen de doorbloeding en flexibiliteit van de spieren\u0026nbsp;–\u0026nbsp;je\u0026nbsp;kan\u0026nbsp;ook\u0026nbsp;doeltreffend\u0026nbsp;spanningen en\u0026nbsp;hotspots losmaken.\u0026nbsp; \u0026nbsp;Door\u0026nbsp;langzame\u0026nbsp;en\u0026nbsp;gelijkmatige\u0026nbsp;bewegingen\u0026nbsp;tast je met de\u0026nbsp;ball\u0026nbsp;de\u0026nbsp;gezamelijk\u0026nbsp;rugspieren af, waarbij\u0026nbsp;je\u0026nbsp;de BLACKROLL® \u0026nbsp;DUOBALL\u0026nbsp;08 ook\u0026nbsp;voor de\u0026nbsp;behandlung\u0026nbsp;van de schouders,\u0026nbsp;achillesspesen,\u0026nbsp;scheenbenen,\u0026nbsp;kuiten,\u0026nbsp;boven-\u0026nbsp;en\u0026nbsp;onderarmen\u0026nbsp;kan gebruiken.\u0026nbsp; De fascia\u0026nbsp;training is\u0026nbsp;meer\u0026nbsp;dan\u0026nbsp;een\u0026nbsp;eenvoudige\u0026nbsp;massage. De\u0026nbsp;zelfbehandeling\u0026nbsp;met\u0026nbsp;de DUOBALL 08 van BLACKROLL® is\u0026nbsp;vergelijkbaar met een\u0026nbsp;intensieve\u0026nbsp;sportmassage, die\u0026nbsp;de\u0026nbsp;oppervlakkige\u0026nbsp;zowel als\u0026nbsp;de\u0026nbsp;dieper\u0026nbsp;gelegen\u0026nbsp;spieren\u0026nbsp;aanspreekt. De\u0026nbsp;Fascia\u0026nbsp;training is zeker niet\u0026nbsp;statisch\u0026nbsp;te noemen.\u0026nbsp;Wanneer je je beweegt,\u0026nbsp;kan het herstel effect\u0026nbsp;zelfs versterkt worden.\u0026nbsp;De\u0026nbsp;oefeningen\u0026nbsp;worden\u0026nbsp;of\u0026nbsp;tegen\u0026nbsp;een\u0026nbsp;wand\u0026nbsp;of\u0026nbsp;op de vloer uitgevoerd.\u0026nbsp;Door armen en benen te gebruiken kan de druk op het gemasseerde gebied minder\u0026nbsp;of juist versterkt worden. Zodra je een\u0026nbsp;hotspot\u0026nbsp;gevonden hebt, is het zaak dit pijnpunt iets langer te masseren. In combinatie met de DUOBALL\u0026nbsp;12\u0026nbsp;voelen de\u0026nbsp;spieren\u0026nbsp;zich daarna los en heerlijk zacht aan.\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"BLACK","offer_id":57235150373189,"sku":"BR-DBL-08","price":24.19,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/2740\/2309\/files\/BR_2019-01_DUOBALL08_09011_WEB_2.jpg?v=1771936461","url":"https:\/\/store.stg.blackroll.com\/nl-nl\/products\/duo-ball","provider":"blackroll-ag-stg","version":"1.0","type":"link"}